Tous les salariés et professionnels ont certainement un point commun, celui de vouloir accomplir beaucoup de choses dans un temps limité. Ce qui est tout à […]
Le CBD occupe une place importante dans la médecine. Il est pourvu de nombreuses propriétés thérapeutiques sur l’humanité. Depuis quelques années, plusieurs boutiques en ligne de […]
Alliant la pratique de la natation au confort d’un jacuzzi, le spa de nage est aujourd’hui de plus en plus apprécié pour ses multiples avantages. Vous […]
Aussi bien pratiqué en centre spécialisé qu’en entreprise, le yoga a de nombreuses vertus sur le corps, mais aussi sur l’esprit. Cependant, si le manque de […]
Les personnes qui ne connaissent pas réellement cette discipline ont leur propre définition et appréhension. La plupart d’entre elles pensent que cette pratique est facile à […]
Devenu l’une des activités les plus prisées au monde, le yoga est beaucoup plus qu’une activité sportive. Cette discipline possède des bienfaits psychologiques et mentaux qui […]
Travailler sa concentration, lâcher prise, gagner en confiance, améliorer sa souplesse, réduire le stress… Le Yoga possède indéniablement de grandes qualités. Face à un quotidien toujours […]
Si vous avez déjà ressenti une attaque de panique, aussi appelée crise d’angoisse, vous en connaissez les symptômes (douleur thoracique, difficultés à respirer, vertiges, peur de […]
Si vous avez déjà pris part à une relation de coaching ou d’accompagnement, vous savez qu’il y a plusieurs avantages à faire partie du processus. Les bienfaits personnels […]
Les soins énergétiques et massages bien être font partie de la médecine traditionnelle appartenant à la médecine douce. Cette pratique est de plus en plus plébiscitée […]
La lithothérapie est à la base une thérapie holistique et elle puise ses fondements dans des soins empiriques et traditionnels. Le terme « Lithothérapie » est issu de deux mots […]
Aujourd’hui, la majorité des gens tiennent à ce que les membres de leur famille ou leurs amis ne sachent pas qu’ils consultent un psychologue. Et pourtant, […]
En raison de l’essor que la pleine conscience ou Mindfulness a connu ces derniers temps, on pourrait croire qu’il s’agit d’un nouveau concept. Toutefois, cette pratique […]
Vous souhaitez vous offrir un massage à domicile en écoutant vos chansons préférées, le soir après votre dure journée ou le matin avant de partir pour […]
Tout le monde, sans distinction : enfant, jeune ou adulte, peut souffrir d’une crise d’angoisse nocturne. La crise se manifeste par un réveil brutal, avec le sentiment […]
Depuis la découverte de ce fruit tropical amazonienne, on n’a pas cessé de clamer ses bienfaits. En effet, très riche en vitamine C, il présente beaucoup […]
Il s’agit d’une boisson qui est très plébiscité sur le marché des boissons chaudes. Sa consommation est une tradition qui s’est transmise de génération en génération ; […]